芹菜+大棗解決肝病,吃一個好一個,家有肝不好的請保存!已驗證

 

 

 

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芹菜+大棗解決肝病,吃一個好一個,家有肝不好的請保存!已驗證 觀看人數:263  

 

芹菜+大棗解決肝病,吃一個好一個,家有肝不好的請保存!已驗證

最愛的深愛的人 2017-10-22 03:35

高血壓、高血糖、高血脂引發的疾病,我想大家身邊都有不少的例子,這些疾病問題都是出在血液和血管,健康的血液應該是像水一樣在血管裏流動的,而血液太稠了,就會流不動,甚至有血液凝固、堵塞血管的危險,血液太稠,很容易引起「高血脂」,對身體的危害很大。

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而血液中的垃圾,就是阻礙血液流動的障礙物,是由於血液太過粘稠造成的。血液中的垃圾,包括脂質,膽固醇,血凝塊等。這些「垃圾」積少成多,體積變大,就會聚集在血管壁,越來越多,血流就會減緩,造成血壓升高,血管堵塞等問題。

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最近小編收到了一位高血壓患者的留言,劉大伯他今年53,是一名高血壓患者,高壓一般在210左右,吃了降壓藥後血壓還是降不下來,血壓高壓還是在182以上。

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後來遇到了一位老軍醫,給了他一個方子,沒想到堅持服用了一個月血壓已「回到」正常值(高壓124),現在將這個方子公布出來,希望能幫到更多的高血壓患者。

野菜相信大家都吃過,野菜無汙染、營養豐富、清新可口,是絕佳的食材之一;很多野菜都具有藥用價值,俗話說"偏方治大病",野菜如果食用得當、對症,大多可視為偏方。

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薺菜——高血壓者多吃

薺菜含有乙醯膽鹼,穀甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝裏膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。對高血壓人群有著特殊的意義,是特別適合高血壓患者的佳肴。

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薺菜肉末粥 薺菜、鮮苦瓜各100克洗凈,用沸水焯後切細待用,豬瘦肉末50克炒熟,粳米100克淘洗後煮粥,粥將成時加入薺菜、苦瓜、鹽、味精、麻油、白糖各適量調勻稍煮沸即可。

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有清熱解毒、降壓去脂功效。

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清爽炒薺菜 薺菜200克洗凈後焯水切段,荸薺100克去皮洗凈切片,芹菜100克洗凈切成小段。素油入鍋燒熱,先放入芹菜翻炒3分鐘,再加入荸薺片薺菜翻炒片刻,調入鹽及味精即成。有平肝清熱、降壓去脂功效。

芹菜汁降血壓

【配方】芹菜(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。

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【製用法】芹菜洗凈榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加熱攪勻。日服3次,每次40毫升。

【功效】平肝清熱、祛風利濕。用治高血壓病之眩暈、頭痛、麵紅目赤,血淋,對降低血清膽固醇有很好的療效。

中醫認為:「青色入肝經」,綠色食物能有益肝氣循環、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用,比如西蘭花、菠菜、辣木籽等。

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辣木籽是「世界三寶」之一,它對清理血管垃圾,排出體內毒素有顯著功效,經常吃點辣木籽,可以讓人們逐漸遠離血管疾病。小編給大家推薦的這款辣木籽是印度進口的正宗辣木籽,平時可以當做零食,也可以用來泡水哦。

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辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效,具有較好的保肝護肝作用。同時,辣木豐富的蛋白質、維生素、礦物質比蔬果更能補充肝臟營養能量,加強肝臟動力,解酒防宿醉……為您疲憊的肝臟減輕負擔,補充動力!

辣木籽的食用方法

辣木籽有很多功效,想要達到理想的效果,根據個人情況和目的,服用辣木籽的方法和劑量也會有差異。下麵,介紹幾種辣木籽的不同服用法。

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【買2送1】辣木籽正宗印度進口野生辣木子

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1、便秘的人:早上、中午空腹吃辣木籽2粒後喝水。(早上吃辣木籽儘量多喝水,有助腸道暢通)剝殼食內籽。

2、喝酒的人:喝酒前30~15分鐘,食用辣木籽4~5粒,直接嚼碎吞服,同時飲水約300毫升。吃了辣木籽注意不要吃過油膩、辛辣的食物,避免影響辣木籽功效的發揮。

3、糖尿病:開始階段,西藥暫時不能停,注意觀察每天血糖情況。每天早午晚辣木籽各5粒,直接嚼碎吞服,食用後飲水約500毫升(每次喝水量約150毫升左右,分3~4次)。如病情不算嚴重量可減少至早午晚各3粒,擺脫後藥物後可以加量至4粒(建議不超過6粒)

4、三高人群:有三高、心血管等慢性病的老人,可每天飯後半小時吃1~3粒辣木籽。

5、亞健康人群:早期適應階段,中午晚上各2粒,直接嚼碎吞服,食用後飲水約500毫升(每次喝水量約150毫升左右,分3~4次)。適應期過後,早中午晚上各3粒。

需注意的是,孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。

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辣木籽可以長期吃嗎?

辣木籽作為植物果實,天然食品,可以食用,有增強免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效。也可入藥,治療一些慢性疾病。但不可長期、大量食用。

 

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