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橘子皮可以美白牙齒! 6種「純天然無害」的去除牙菌斑方法
微笑時露出潔白的牙齒,能瞬間提升一個人的魅力,但是很多人卻因為吸菸、喝咖啡和不適當的牙齒護理,產生牙菌斑等牙齒問題,而備受困擾,也不敢露齒大笑。如果你想有一口白的發亮的牙齒,那麼就來看看下麵這些天然又

橘子皮可以美白牙齒! 6種「純天然無害」的去除牙菌斑方法

 

 
 

橘子皮可以美白牙齒! 6種「純天然無害」的去除牙菌斑方法 觀看人數:52  

 

微笑時露出潔白的牙齒,能瞬間提升一個人的魅力,但是很多人卻因為吸菸、喝咖啡和不適當的牙齒護理,產生牙菌斑等牙齒問題,而備受困擾,也不敢露齒大笑。如果你想有一口白的發亮的牙齒,那麼就來看看下麵這些天然又簡單的方法吧。

▼小蘇打

小蘇打可以作為一種天然的磨砂,來補救牙齒問題。把一湯匙的小蘇打和一小撮鹽混合,然後用牙刷蘸取混合物來刷牙。

▼蘆薈和甘油

製作更強力的天然牙膏:一杯水、1/2杯蘇打粉、一茶匙蘆薈凝膠、4茶匙蔬菜甘油(丙三醇)、一茶匙檸檬精油,混合之後用來刷牙,你的牙齒在幾分鐘內就會看起來更白、更閃亮、更健康。

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▼橘子皮

吃完橘子,把橘子皮留下,可以塗在在牙齒上,這是清潔琺瑯質的好方法,它會使牙齒變白,有助於防止汙漬和抵抗細菌,幾分鐘之後,用清水漱口即可。

▼芝麻籽

吃一把芝麻,咀嚼幾分鐘,然後把它們吐出來,這樣也可以清潔牙齒,並能去除牙菌斑和牙齒上的汙漬,最後用牙刷去除殘留的芝麻籽。

▼維他命牙膜

把含有維生素C的水果和蔬菜混在一起製作牙膜。例如,把番茄、草莓和桔子搗爛後混在一起,然後塗在牙齒上,5 - 6分鐘後沖洗,這個方法能殺死口腔中的細菌,讓你的口氣變得清新。

▼醋

可能味道不怎麼好,但卻是100%天然的清潔牙齒的方法:2湯匙醋、一湯匙鹽、4盎司水,混合後沖洗牙齒,堅持幾天你會發現牙齒問題有很大的改善。

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每一樣都放心的去嘗試一下吧,都是純天然的食材療法,一定能找到適合你的補救方法。

文章來源: https://brightside.me/inspiration-health/6-most-effective-ways-to-remove-dental-plaque-naturally-428610/

 

 

 

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