這種茶每天1杯「防禦」脂肪肝酒精肝肝炎

 

 

 

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這種茶每天1杯「防禦」脂肪肝酒精肝肝炎 觀看人數:797  

 

肝髒每天要不斷的重復解毒、代謝、分解的工作,日積月累如果不加以“維修”,它一定會提前“退休”。因此,即使一個健康的人不做傷害肝髒的事情,肝髒也會以正常的速度衰老。想要讓肝髒多年輕幾年,不僅要少做傷肝的事情,更要多做一些養肝的工作。

這種茶每天1杯,“防禦”脂肪肝、酒精肝、肝炎

生活中,這些事情對肝髒的傷害最大:

睡前喝酒

不管什麼酒都含有酒精,喝酒自然傷肝,但是在睡前喝酒對肝髒的傷害最大。首先,酒精的代謝是肝髒來參與的,喝酒太多肝髒負擔越大,不管是什麼時間喝酒都如此。

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其次,睡前喝酒也就是大約10~12點這個時間,是肝髒解毒排毒的最佳時間,此時喝酒就會耽誤了肝髒解毒的工作,肝毒越積越多,是引起酒精肝的主要原因。

睡前吃油炸食物

睡前一般是不建議吃東西的餓,不僅對胃不好,對肝髒也不好。偏偏很多人喜歡吃宵夜,而且喜歡吃油炸、燒烤等油膩的食物。這些油炸的食物含有大量的飽和脂肪酸,不僅會讓你長胖,肝髒也一樣會肥胖,也就是我們常說的脂肪肝。另外,油炸食物也會引起其他的肝病問題,比如肝炎。

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針對以上兩種壞習慣引起的肝髒問題,想要改善其實並不需要吃那麼多藥。可以選擇1種具有清肝養肝作用的茶,這種茶其實很常見。

日常養肝,這種茶每天1杯即可

這種茶其它原本是一種樹葉,經發酵後才變成了對肝有好處的紅茶。這種紅茶是我們比較少聽說的通化丁香紅茶。

這種茶每天1杯,“防禦”脂肪肝、酒精肝、肝炎

《醫林纂要》記載丁香能“補肝、潤命門,暖胃、去中寒,瀉肺、散風濕”。

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現代醫學中發現,丁香葉經過發酵之後做成的通化丁香紅茶,產生了原本並沒有的紅茶多酚物質,聯合礦物質、維生素、生物鹼等多種成分,具有很好的清熱解毒、排毒的作用,能夠幫助肝髒解毒、減輕肝髒的負擔。

平日裡,每天喝一杯這種紅茶,對於酒精肝、脂肪肝、肝炎都有一定的“防禦”作用。在選擇紅茶的時候,一定要選擇長白山通化地區生長的,那裡的土壤、氣候、濕度最適合丁香生長。

一般的紅茶既沒有養肝的作用,也沒有含有紅茶多酚,怎麼喝都無法嗬護你的肝髒。此外還要注意,紅茶性溫,有熱病、口舌生瘡的人最好不要多喝哦。

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參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6583470259766821390/

 

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