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90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強
90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強

90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強

 

 
 

90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強 觀看人數:1199  

 

90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強

菠蘿蜜,是一種熱帶水果,同時也是世界上最重的水果。營養非常豐富,但是菠蘿蜜雖然很甜,有很多朋友卻不怎麼喜歡吃它,因為它有一種奇怪的味道並不容易讓人接受,菠蘿蜜的好處非常多,你絕對想不到。

90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強

1.降壓減脂

菠蘿蜜裡麵含有促進血液循環酶,素來可以降低血壓,稀釋血脂,食用菠蘿蜜,可以預防脂肪沉積。

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2.美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚,防止皮膚幹裂,滋潤頭發,用其新鮮的果汁做麵膜還能消除老人斑,降低老人斑的產生。

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3.抗癌

菠蘿蜜中含有一種木脂素,在生殖組織中具有抗雌激素的作用,可有效避免乳房癌、子宮癌、卵巢癌和前列腺癌等患癌風險,另外,菠蘿蜜中的皂甙也能幫助殺死癌細胞、促進白血球的活化以及預防癌細胞分化和增殖。

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90%的人都不愛吃它!但是它能殺死癌細胞,抗癌能力極強

菠蘿蜜雖然很好,但容易出現過敏現象,可以在吃菠蘿蜜之前,將黃色的果肉放到淡鹽水中泡上幾分鐘,這樣不僅能減少過敏的出現,而且還能讓果肉更加新鮮

老中醫:提升你的免疫力,告別免疫力低下,遠離癌症

四葉草筆記 2017-06-16 22:15

當人體免疫功能失調,或者免疫係統不健全時,很多健康問題就會反復發作。

對症藥材

❶ 黨參❷ 山藥❸ 茯苓❹ 靈芝❺ 大棗❻ 黃芪

老中醫:提升你的免疫力,告別免疫力低下,遠離癌症

黨參

對症食材

❶ 香菇❷ 豌豆❸ 海帶❹ 龜❺ 黑芝麻❻ 紫菜

老中醫:提升你的免疫力,告別免疫力低下,遠離癌症

免疫力低下的身體易於被感染或患癌症;免疫反應異常也會產生對身體有害的結果,如引發過敏反應、自身免疫疾病等。各種原因使免疫係統不能正常發揮保護作用,都屬於免疫力低下。

在此情況下,極易招致細菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。

老中醫:提升你的免疫力,告別免疫力低下,遠離癌症

茯苓

性味 味甘、淡,性平。

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挑選 以體重堅實,外表呈褐色而略帶光澤,無裂隙,皺紋深,斷麵色白、細膩,嚼之黏性強者為佳。

禁忌 虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

飲食宜忌

蛋白質是合成免疫蛋白的主要原料,應適當多吃含蛋白質豐富的食物,如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類等。

喝茶也能調動人體免疫細胞抵禦病毒、細菌以及真菌。

多吃富含維生素C的水果、蔬菜,比如草莓、番茄、黃瓜、胡蘿卜等。

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保健小提示

每天運動30分鐘,每周5次,免疫細胞數目會增加,抵抗力也會增強。運動要適量,只要心跳加速即可,晚餐後散步就很適合,太過激烈或時間過長的運動反而會抑製免疫係統的功能。

參考來源:http://www.toutiao.com/a6432230181650661634

 

 

 

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