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告訴你一個潤肺止咳的秘方,2個檸檬、一塊皮,每天吃一口,止咳又化痰、不易復發!
孩子之前有次受涼了,咳嗽咳的厲害,婆婆就在廚房簡單煮了碗水,效果出乎意料的好,身邊的寶媽們用了也都說...

告訴你一個潤肺止咳的秘方,2個檸檬、一塊皮,每天吃一口,止咳又化痰、不易復發!

 

 
 

告訴你一個潤肺止咳的秘方,2個檸檬、一塊皮,每天吃一口,止咳又化痰、不易復發! 觀看人數:3121  

 

孩子之前有次受涼了,咳嗽咳的厲害,婆婆就在廚房簡單煮了碗水,效果出乎意料的好,身邊的寶媽們用了也都說好。

現在來簡單說下做法,希望可以幫助到大家:

材料:檸檬、陳皮、川貝粉、冰糖

1、檸檬用鹽洗凈,去核切成片, 陳皮切成條, 川貝磨粉

2、燉盅洗凈, 記得把水擦乾,放入冰糖, 川貝粉, 檸檬, 陳皮

3、蓋上蓋慢燉10小時左右

好啦完成!果皮味散發有點像柑橘的味道。

稍放涼後倒入玻璃容器內,吃的時候溫開水沖開,放冰箱可存放1個月。

先取一個白蘿蔔,洗淨去皮。

1.將蘿蔔切成丁,大小如黃豆般就可以了。

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2.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中,蘿蔔倒入的量是根據蜂蜜的高度決定的,就是說蜂蜜多少高度,蘿蔔也倒入相應的高度的量。

3.這樣就完成了,大約要過2個小時左右,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。

建議將保存的瓶改用玻璃瓶會更好,我使用的是普通的塑膠瓶,個人認為塑膠不是很好,但是家中一時找不出來玻璃瓶,所以暫時先用這個咯,建議大家都可以試試看這個方法,簡單有效。

另外還有以下幾種,希望對大家有幫助!

1.生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質)補血補力氣,逼出寒氣大作戰! 將約200克的生薑切片放入2000cc的水中煮開後,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒,舒暢氣管。

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2.燒可樂,熱熱的喝,溫溫的好,什麼?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服,你騙我?! 不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的製造公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

3.維他命C金桔茶,沒有藥味的伏冒熱飲。所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。做法是:將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。

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若怕酸者可加適量蜂蜜調味(蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C、蛋白質.. )。

4.香濃蛋酒,幹啦!再來一杯!喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。 取二分之一的蛋量,攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約130CC的酒(米酒即可),待濃度混合後立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!

5.紫蘇粥,民以食為天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃!紫蘇,味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹惡,對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。一.將新鮮紫蘇葉五錢洗淨,搓成圓柱狀後再切絲,薑一小段也切成絲。二.白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放薑絲拌勻,最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。

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6.殺菌漱口水,咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光,茶樹精油2滴+薄荷精油1滴,加入200CC的水中漱口,可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。

7.足浴,泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中,泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺,第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了!因為天竺葵和肉桂其熱性及促進迴圈排毒的特質,可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。

8.艾草薰香,來來來、熏一熏,細菌病毒、去去去。民間常用艾草煙熏內以「僻疫驅邪」,根據研究發現用艾葉煙熏對細菌病毒確實有抑製作用。

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所以在流行性感冒流行期間,可以用幹艾絨煙熏家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨),避免病毒的傳染。

以上九種止咳方法都很天然,有咳嗽問題的朋友不妨收藏起來試一試喔!覺得實用也可以告訴給更多需要的人!

 

 

 

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