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30天秀出馬甲線!每天10分鐘專減大肚腩!只要「這六個動作」!!!
快速告別嬰兒肥!陳妍希用3大秘訣,傳授消水腫飲食...

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太胖了,臉都圓圓的!自從喝了自製冬瓜茶,大餅臉不見了!利尿消腫,7天少5斤肉!太神奇了!! 2016-04-15 / 作者 : 貝貝 / 6728

知道這款冬瓜茶,是從一篇文章上看到的,留言上萬條,基本都是好評,所以決定試試。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效。對於減肥,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑製糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,有助於美體。一起看看怎麼做的吧。

主料:冬瓜700克。

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以下圖片來源

1.原料圖。

2.將冬瓜洗凈,皮和籽不要去掉再將冬瓜切成小丁狀。

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3.紅糖加適量熱水化開(紅糖是塊狀,我擔心直接放紅糖醃製得太慢)倒入切好的冬瓜丁上拌勻稍醃一會。

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4.醃好後用大火煮開,然後轉小火慢慢熬煮。

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5.熬煮差不多冬瓜的顏色很深,湯汁也變得少的時候,關火晾涼。

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6.晾涼後,將

» 原文網站:http://ww.daliulian.net/cat60/node1027236

 

 

 

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