肝臟不要的人一定要看,每天用白開水泡一杯它,養肝更護肝!

 

 

 

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肝臟不要的人一定要看,每天用白開水泡一杯它,養肝更護肝! 觀看人數:661  

 

肝是身體排毒解毒的重地,無論是垃圾食品還是藥物的毒性都要通過肝來分解,肝臟責任重大,往往也最易受損,當肝不好時,身體會出現一些明顯徵兆,每天白開水泡點這個,養肝護肝,肝臟更健康。

荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之祛病養生之功效。同時,治療肝部毒素,防止肝癌的發生飲用方法是,用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。

冬瓜是有助於去厚膩、利尿,刮油的同時還祛濕的食材。而荷葉可以利尿,改善腸胃等,二者的相互結合,可謂是雙重的利水價值哦。

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牛蒡也能幫助肝臟解毒,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人參媲美,有「東洋參」的美譽。能一麵排除人體毒素,一麵以營養成分進行滋補和調理,養肝非常好。

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸迴圈,吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。

野生辣木籽

辣木籽含豐富維生素,常吃對肝臟有保護作用,同時還可加快人體新城代謝,快速排出肝臟「負擔」,特別適合飲酒人士。

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辣木籽對酒精有很好揮發作用,喝酒的人在喝酒前後吃辣木籽還能快速幫助分解酒精,使肝臟不受侵害。

黑蒜頭含有高量的大蒜素和硒元素,能有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。

黑蒜中的微量元素含量較高,味道酸甜,無蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效,特別適合三高人群,及癌症患者。常吃黑蒜能夠消除疲勞、提高體力,保護肝臟、促進睡眠等。

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黑桑葚可以清熱解暑,能夠散風清熱,清肝明目,和解毒消炎。長期將桑葚泡水喝,不僅能夠治療多種疾病同時也可以保健身體。還可以起到保護肝臟醒腦的功效。

桑葚幹既可以幹吃又可以泡水,是營養價值非常高的食物。平時吃上幾顆桑葚幹能滋補肝腎,防止血管硬化。

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野生蒲公英

蒲公英的葉子可以幫助肝臟排毒,預防酒精性肝損傷,提高肝細胞活力,並且利尿效果顯著,可促進腎臟排毒,減輕肝臟的負擔。

蒲公英的葉子,曬乾後泡水喝,能清熱解毒、抗菌消炎,每天一杯,解肝毒防肝炎,肝臟一天比一天好。

陳皮普洱茶,在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方麵有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的。

小青柑性微溫,味苦辛,入肝、膽經,具有疏肝破氣的功效,而普洱有減肥的作用,有脂肪肝的人要控製體重。

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茶湯飽滿醇厚,茶葉果香清甜,口腔飽滿泛甜,回甘生津。

飲普洱需持之以恆,堅持的時間長了,你就會發現更多普洱茶對身體的好處,它不僅能健康瘦身,而且還能幫你養肝護肝。

普洱清香甘爽,疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟,維生素含量豐富,是潤肺、健胃、降脂、解酒、解煙毒的首選佳品。

 

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