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甩肉排毒操!!簡文仁醫師教你怎麼改善便秘、通淋巴!!每天只要幾分鐘,讓你通體舒暢!!
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甩肉排毒操!!簡文仁醫師教你怎麼改善便秘、通淋巴!!每天只要幾分鐘,讓你通體舒暢!!

 

 
 

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相信大家對簡醫師都不陌生,物理治療專長的他真的幫助了非常多人!!!今天小編找到了簡老師自創的甩肉排毒操,讓大家跟著老師改善便秘、通淋巴!!

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每天15分,保護椎間盤、預防退化性關節炎,還可以讓你再也不怕落枕!!簡文仁老師不藏私教學,一定要收藏!!


 

 

 

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