可口可樂對身體的影響.....90%的人都不知道!

 

 

 

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可口可樂對身體的影響.....90%的人都不知道! 觀看人數:1266  

 

可口可樂是全世界都知道的飲料之一.

但你知道當你把可樂 ''倒入'' 身體內會對身體造成甚麼影響嗎?

先來說說它的歷史....

#可口可樂的起源

1886 年,美國喬治亞州的亞特蘭大市,有位名叫約翰潘伯頓的藥劑師。

''John Pemberton''

某 一天,他突然心血來潮在自家後院,將碳酸水、糖及其它原料混合在一個三腳壺 內,此時,味道獨特又舒暢好喝的「可口可樂」奇蹟似的誕生了!

潘伯頓相信這種產品可能具有商業價值,就把它送到傑柯藥局販售,開啟了 「可口可樂」飲料界龍頭的傳奇。

他的事業合夥人兼會計師-法蘭克羅賓森,認 為兩個 C 字母在廣告上可以擦出火花,因而開創了「Coca-Cola」這個名字。

不過讓「可口可樂」得以嶄露鋒頭的,卻是從一位具有行銷頭腦的企業家- 艾薩坎得勒開始。

很多人都知道,將可樂倒入廁盆裡,可以有效清洗汙漬。

但你知道嗎....

喝下可樂後一小時內身體會發生甚麼變化嗎?

據英國《每日郵報》報導,

一位前英國藥劑師內克(Niraj Naik)最近發表了一張資訊圖表,

分7個步驟詳細說明可樂進入人體60分鐘內的不同反應。

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這張圖表發表在他的博客The Renegade Pharmacist上,內容如下:

 

1. 在最初的10分鐘
10茶匙的糖一下湧入你的身體(這相當於一整天的糖攝入量),這本應讓你感到噁心想吐,但是飲料中的磷酸削減了這種感覺。

2. 20分鐘
你的血糖突然飆升,造成胰島素爆膨,以快速將過高的血糖轉為脂肪,過多的脂肪堆積在肝臟中,你的肝也不得不忙碌起來。

3. 40分鐘
咖啡因基本吸收完了,你的瞳孔開始放大,血壓升高,肝臟把更多的糖泵入血液。腺甘受體向大腦輸送的信息被封鎖,讓你不會感覺到疲勞。

4. 45分鐘
身體增加釋放多巴胺,讓你產生快感,這種身體的神經反應和吸食海洛因的情況相同。

5. 60分鐘
小腸中的磷酸和鈣、鎂、鋅結合,讓你新陳代謝加劇。

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高劑量的糖與人工甜味劑加速尿中鈣的排泄。

6. 60分鐘
咖啡因的利尿作用開始發生效應(它讓你不得不如廁)。那些應該積存於骨骼內的鈣、鎂、鋅將從你的體內流失,同時流失的還有鈉、電解質和水。

7. 60分鐘
當體內從忙亂恢復平靜時,你的血糖會變得不穩定。你可能會變得易怒和/或獃滯。你的身體排出了所有先前喝下的碳酸飲料中的水。同時,溶解在水中的那些對你的細胞、骨骼、牙齒提供營養的物質與礦物質,也跟隨著排出。


 

內克表示:「只是這小小的變化,在很多案例中都看到它起到的異乎尋常的效果。

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這也證明碳酸飲料和糖,與血壓疾病和代謝性疾病,例如糖尿病和心臟病有密切關係。接下來,我做了很多調查,發現其他科學家和醫生與我有同樣的看法。」

他認為英國電視網路製作的一個叫「讓我們變胖的罪魁禍首」的紀錄片非常好,它剛好佐證了他的發現。

艾爾瑞德(Ella Allred)是NutriCentre.com網站的技術營養師,艾爾瑞德在《每日郵報》說:「這些可樂的事實可能會讓你震驚,但這是一個好的跡象,它告訴我們為甚麼不應該喝可樂。英國國家醫療服務體係(NHS)剛剛修改了每日糖攝入量,從10茶匙變成7.5匙,這就意味著一罐可樂就能讓你當日糖攝入量超標。這麼高的糖分會導致胰腺過度工作,以產生胰島素,這會增加你患上2型糖尿病、心臟疾病的幾率。糖消耗的差不多時,人會變得不安或怠倦,就會想要再來一罐。」

 

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