這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

 

 

 

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這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密! 觀看人數:231  

 

隨著胎寶寶的日益發育,胎教也被孕媽逐漸提上日程了。雖然現在很多人覺得胎教是從國外流行進來的,也有很多人質疑它的有效性。但是,你們真的知道嗎?胎教一詞可是起源於我國的西周時期。

這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

無論如何,功夫媽咪我反正對胎教深信不疑。尤其是看到寶寶出生以後各項技能都優於同齡寶寶,不得不感慨為娘當初胎教做得好(偷笑~)。但是,此胎教非彼胎教,關於胎教有5個實用小秘密,分享給大家。

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1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲

這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

科學家研究證實,在某種聲音下,胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快,尤其懷孕30-34周之間,約有80%的胎兒會有這類反應,到了懷孕40周左右,幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。

所以,這時是胎教的最佳時期。這時的胎兒最喜歡媽媽的聲音哦!如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談,胎兒出生後會很有安全感的。

2、「第一天」胎教很重要

這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

「第一天」,就是你真的從心裡感受到孩子的那一天,甚至是你想要孩子的那一天。從那時期,你就可以開始給孩子寫日記,從「第一天」起,記錄每一天的心情與準備,這將是一份十分珍貴的家庭檔案。別懷疑,這種灌注著愛的行為,胎兒也是會感覺到的。

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3、運動能使胎兒的大腦活化

這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

妊娠中的運動,不僅對分娩有幫助,也能有效地轉變孕媽咪的心情,更重要的是,運動能使孕媽咪充分地吸入氧氣。胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的,如果母親能充分地吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化。所以,孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏。

孕媽咪每天都要保持一定的運動量,不過也要配合自己的身體狀況來進行。

4、享受自然也是一種很好的胎教

這樣做胎教才有效,5個你絕對不知道的胎教秘密!

在大自然中呼吸新鮮空氣、散步。規則的子宮收縮運動,對胎兒是最快活的皮膚刺激,同時也可以促進胎兒腦部的發育。別忘了告訴胎兒你來到了什麼樣的地方,你看到了什麼。

所以,孕媽千萬不要以為當下最流行的音樂胎教、故事胎教這種知識性的胎教才是胎教。

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孕媽的一言一行,身心的健康也是很重要的胎教。

 

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