請稍候網頁載入中:
兩塊錢的東西,竟然降三高又防胃病!
知道人體最多的是為什麼嗎?當然除了血液,最多的是毛細血管,血管遍布全身。成年人的毛細血管總數在300

兩塊錢的東西,竟然降三高又防胃病!

 

 
 

兩塊錢的東西,竟然降三高又防胃病! 觀看人數:10379  

 

知道人體最多的是為什麼嗎?當然除了血液,最多的是毛細血管,血管遍布全身。成年人的毛細血管總數在300億根以上,可繞地球2.7圈。


如果把血液比成水,那麼毛細血管就是自來水管,用多了就容易積累汙垢,血液就無法暢通。

心血管疾病患者高達43%,甚至高於癌癥的死亡率。

那要問你一句了,你的血管乾凈嗎?

一種兩塊錢的東西就可以幫助我們清除血液垃圾,這就是包心菜。

包心菜含有大量的維生素、礦物質以及碳水化合物等,但是它90%都是水分。

sponsored ads
sponsored ads


說它是有營養的水也不無道理,因為它富含水溶性維生素C。

包心菜的功效

一、殺菌

包心菜能殺菌消炎,咽喉腫痛、胃痛時可以吃包心菜,如果直接將包心菜榨汁效果會更好。

蚊蟲叮咬也可以用包心菜汁塗抹,因為它還有消炎的作用。

二、減輕胃病

飲食中多吃包心菜能預防胃病,因為它能保護胃黏膜,預防十二指腸潰瘍。

特別是愛喝酒的人,應該多吃包心菜,可以緩解酗酒、宿醉引起的胃脹氣。

三、抗衰老

女生美容聖品,它富含抗氧化成分,能抵抗細胞老化。

sponsored ads
sponsored ads


女生吃,沒錯的!

四、輔助降膽固醇

三高患者的福音也是它!降低膽固醇保持血管健康是因為它不僅營養豐富還富含膳食纖維,能起到腸胃蠕動的作用。

包心菜的宜食人群

包菜還含有葉酸、抗氧化劑等營養成分,因此特別適合動脈硬化、貧血、糖尿病、膽結石、肥胖患者,以及孕婦及有消化道潰瘍問題的人群食用。

包心菜的禁忌人群

1、患皮膚瘙癢性疾病以及眼部充血的人忌食

2、脾胃虛寒、小兒脾弱者少吃

3、做完腹腔和胸外科手術後,胃腸潰瘍及其出血特別嚴重,或腹瀉及肝病患者不宜食用

 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦


01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作