1分鐘養生:石榴的神奇功效你知道多少?

 

 

 

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1分鐘養生:石榴的神奇功效你知道多少? 觀看人數:785  

 

治療上火

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石榴有清熱、涼血的作用,吃石榴能夠治療上火引起的喉嚨乾澀,鼻腔乾燥有血絲,眼睛紅腫,眼屎多等癥狀。

活血養血

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石榴具有活血的功能,能清除血管壁上的油脂,促進血液循環,讓血管變得軟化有彈性。因此多吃石榴可以起到活化血管,防止血管堵塞老化達到補氣養血的作用。

健胃消食

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石榴裏含有豐富的有機酸,有助消化胃中食物,促進食物中的營養更好地被人體吸收,有抗胃潰瘍、健胃提神、增強食慾、益壽延年之功效。

有益口腔

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將酸石榴連子打碎,用開水浸泡過濾放冷,每日多次含漱,可以治口舌生瘡及口腔潰瘍。

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石榴對於口臭及咽喉疼痛,也宜應用,能夠消除口中臭味,且甜石榴可防治咽燥口渴。

安神除煩

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石榴富含的碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪等現象。

 

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