冰糖燉梨這麼一蒸,清甜可口,美容養顏,潤肺止咳,常年不咳嗽

 

 

 

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冰糖燉梨這麼一蒸,清甜可口,美容養顏,潤肺止咳,常年不咳嗽 觀看人數:87  

 

雪梨和冰糖都是非常美味的食品,將兩種美味結合在一起的冰糖雪梨,既有營養又健康,能夠去火、治療感冒咳嗽。

冰糖燉梨除了潤肺止咳以外,還有美容養生、滋潤皮膚、美白的功效。

冰糖雪梨味道甜美賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。

食材:

雪梨、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、清水

做法:

1.準備四個雪梨。
 

2.再準備提前泡好的銀耳。

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3.最後準備紅棗、枸杞、冰糖。
 

4.把雪梨清洗乾淨,在雪梨的三分之一處切開。
 

5.然後把雪梨的核挖掉。
 

6.每個雪梨中放入適量的銀耳,再放入紅棗、冰糖和枸杞。
 

7.最後加入適量的水。

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8.然後把切掉的那一部分再蓋到梨上。
 

9.鍋中加入適量的水,然後把雪梨放入蒸鍋中,蒸二十分鐘。
 

10.時間已到,端出蒸鍋,冰糖雪梨製作完成。
 

 

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