雙腳是第二顆心臟!醫師:預防「腳動脈阻塞」最好的方法是...

 

 

 

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雙腳是第二顆心臟!醫師:預防「腳動脈阻塞」最好的方法是... 觀看人數:2385  

 

雙腳是第二顆心臟!醫師:預防「腳動脈阻塞」最好的方法是...

雙腳的動脈血管一旦嚴重狹窄或阻塞,會導致腳的末梢循環變差,進一步導致神經肌肉缺血壞死。(圖片來源/buri@photoAC)

幾年前的一支廣告喚起了大家對於雙腳血管的重視。一個火災現場,記者訪問一位老伯說都失火了為什麼不跑,老伯回答:「腳攏麻去是欲按怎走?」

的確,雙腳的動脈血管一旦嚴重狹窄或阻塞,會導致腳的末梢循環變差,進一步導致神經肌肉缺血壞死,嚴重者甚至會必須截肢,更有可能發生生命危險!而雙腳無力所導致的惡性循環還可能造成骨質酥鬆,肌肉萎縮,長期仰賴輪椅進而變成需要臥床,不但是個人的問題更是整個家庭的一大負擔。

要怎麼知道自己有沒有雙腳血管疾病呢?

5大族群當心「腳血管」塞住

若符合以下5項條件之中的一項,請特別小心:

1. 60歲以上之長輩

2. 糖尿病患者

3. 長期抽菸者

4. 慢性腎臟病患者

5. 透析患者

若符合其中一項,請特別小心以下症狀:

1. 走路走不遠,走久腳容易痠痛容易累

2. 腳指頭或腳後跟的顏色變深,而且摸起來比較冰冷

3. 休息的時候腳還是會痛,走路當然更痛甚至走不動

4. 腳的傷口怎麼都好不了

這些症狀都表示您的腳血管可能塞住了,建議做進一步檢查。

腳血管塞住了...該如何檢查?

但要怎麼檢查呢?

首先我們可以先測量手腳的血壓差(Ankle-Brachial Index, ABI),如果懷疑可能有壓力差,再進一步安排血管超音波檢查確認病灶;也可以安排雙腳血管的電腦斷層或雙腳組織的核磁共振來確認。

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如果真的塞住了該怎辦?別擔心,筆者自民國106年底追隨曾我芳光部長到日本「小倉記念病院循環器內科」研修,一年後學成歸國,帶回日本心臟科醫師檢查治療的專業技術,提供最好的下肢動脈血管介入手技。在術前評估時會詳細告訴您有關下肢動脈阻塞的狀況,治療步驟,治療選項,可能併發症與治療方式等等。術後也會提供詳細的治療影像與術後說明。

預防腳血管塞住最好的方法是...

術後要如何追蹤?除了定期回診定時服藥之外,會定期測量ABI或是定期安排血管超音波追蹤評估雙腳血管治療效果,有需要仍可安排下肢血管攝影檢查做確認追蹤。

最重要最重要的一點,筆者的真心建議:運動!我們醫師幫您打通血管之後,還是得依靠您自己的運動才能持續保持血管的通暢。

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讓您的雙腳多活動,不但能避免肌肉萎縮,更能增加雙腳小血管的血流量,讓雙腳的血液循環更加順暢!

千裏之道,始於足下。我們的雙腳是我們的第二顆心臟。兩隻腳如果走不順甚至走不動,身體的運動量也不會夠,慢性病就接踵而來。除了維持雙腳的血管通暢,唯有好好地運用雙腳來運動,才能常保身體健康!

醫師小檔案_鍾伯欣

現任: 新光醫院心臟內科主治醫師

學歷:中山醫學大學醫學係畢業、小倉記念病院循環器內科研修醫

專長:複雜性周邊動脈血管介入治療,嚴重下肢缺血,間歇性跛行,周邊血管疾病,糖尿病足,冠狀動脈介入治療,狹心症,急性冠心症,心肌梗塞,心衰竭,高血壓,糖尿病,高血脂,心臟超音波,一般內科疾病

原文作者為新光醫院心臟內科 鍾伯欣醫師,本文轉載自第330期《新光醫訊》

 

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