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頭髮越洗越油、總是掉頭髮,是不是與洗頭的頻率有關係?
說到洗頭的頻率,相信大家一定是比較在乎的,而對於一部分人來說,往往是為了乾淨都是每天洗頭的,不管是什麼樣的季節。那麼,今天我們就來聊聊,關於洗頭的那些事情。那麼,洗頭的頻率要保持在什麼範圍呢?我們需要

頭髮越洗越油、總是掉頭髮,是不是與洗頭的頻率有關係?

 

 
 

頭髮越洗越油、總是掉頭髮,是不是與洗頭的頻率有關係? 觀看人數:525  

 

說到洗頭的頻率,相信大家一定是比較在乎的,而對於一部分人來說,往往是為了乾淨都是每天洗頭的,不管是什麼樣的季節。那麼,今天我們就來聊聊,關於洗頭的那些事情。

那麼,洗頭的頻率要保持在什麼範圍呢?

我們需要知道的是,每天洗頭髮也不是造成脫髮的主要因素。而事實上,洗頭髮是不容易造成掉頭髮的,而這往往更多的是,激素、內分泌、精神因素等原因。假如說你認為洗頭掉頭髮很多,更可能的原因就是自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期,掉不掉只是時間上的問題。

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還有就是,因洗頭而加重脫髮,往往就是由於洗頭方法不對。正確的洗頭方法,不僅僅不會傷害到頭髮,反而可以刺激皮脂腺的正常分泌,能夠維持和調節皮脂的平衡,讓頭髮更加的具有光澤。

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而且,過量的皮脂存在,還可能會導致汙垢和頭皮屑的堆積,毛囊和皮脂腺也會被毒素,這樣頭髮就會變得枯黃乾燥,嚴重者還會引起脫髮。

那麼,到底是早上洗頭好,還是晚上洗頭好?

早上剛起床不宜洗頭

因為這個時候,我們的身體器官處於甦醒階段,血液循環也是沒有充分的恢復的,這樣頭部皮膚也是比較敏感的。在這個時候洗頭的話,那麼就可能會導致血液循環突然加速,血管可能會受到超大負荷,對於心血管疾病患者是存在危險性的。

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睡前不宜洗頭

假如說頭髮沒有完全吹乾,睡覺時緊貼枕頭,也是可能會造成大量的細菌繁殖的,往往剩餘的水分可依靠體溫蒸發,易造成頭部不適。

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那麼,為什麼頭髮總是出油呢?

頻繁的梳頭

若是經常性的梳頭的話,儘管會讓頭髮看起來柔滑垂順,但很可能會造成頭皮出油問題,而且會把頭皮分泌的油脂帶到發尾。

荷爾蒙的改變

往往身體內荷爾蒙的變化,也可能會造成分泌油脂的量增多。我們不妨可以問問專業的醫生,還可以配合吃一些調理的藥物來幫助穩定荷爾蒙的變化。

洗髮水原因

最好還是選擇不含矽成分的洗髮水,儘管說它們洗完之後頭髮會覺得很乾澀,但卻可以很好的改善我們的頭皮,我們不妨能夠把頭皮上的汙垢都清除乾淨,減少毛囊堵塞的現象。

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經常摸頭髮

若是你經常性的選擇手指撫摸頭髮,一定要快一點改正這個壞習慣,因為我們的手上往往沾染很多細菌與各種油脂,會讓髮絲變得非常油膩。

吃得油膩、辛辣

若是你的飲食過於的油膩、辛辣,可能刺激皮脂腺的分泌。不僅如此,熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等等,也是可能會導致內分泌出現紊亂的,出油就會更厲害了。

頭髮洗得太勤

專家認為,皮脂是根據信息反饋來分泌的,經常性的洗頭的話,往往皮脂會收到「缺油了」的信息,就可能會分泌更多的油脂,造成頭髮越來越油。

 

 

 

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