請稍候網頁載入中:
苦瓜太可怕了!1個月腰圍暴瘦5cm!比整容還狠!親眼看到吃的油被排出來..
苦瓜減肥原理: 一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管你怎麼大魚大肉,怎麼睡,都不會發胖. 高能清脂素,可阻止脂肪吸收,並使​​腰圍瘦小。 苦瓜減肥的食用方法

苦瓜太可怕了!1個月腰圍暴瘦5cm!比整容還狠!親眼看到吃的油被排出來..

 

 
 

苦瓜太可怕了!1個月腰圍暴瘦5cm!比整容還狠!親眼看到吃的油被排出來.. 觀看人數:98  

 

苦瓜減肥原理: 一根苦瓜裡含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管你怎麼大魚大肉,怎麼睡,都不會發胖. 高能清脂素,可阻止脂肪吸收,並使​​腰圍瘦小。 苦瓜減肥的食用方法: 1、生吃苦瓜: 要洗淨去籽,一天要食用兩到三條,不能超過4條,堅持20天以上,才可以達到效果。同時,苦瓜生吃性極寒,脾虛胃寒者不應生吃,孕婦應慎食。
2、苦瓜雞蛋 材料:苦瓜1條,雞蛋2個。鹽、昧精各適量。

sponsored ads
sponsored ads


做法: ①苦瓜剖開,去籽,切成片,用鹽醃5分鐘。 ②擠去汁水,打入2個雞蛋,加味精攪散,下鍋炒熟即好。
3.雙菇苦瓜絲 材料:苦瓜、香菇、金針菇、薑、醬油、糖、香油 做法: ①將苦瓜順絲切成細絲,薑片切成細絲;香菇浸軟切絲,金針菇切去尾端洗淨。 ②油爆薑絲後,加入苦瓜絲、香菇絲及鹽,同炒至苦瓜絲變軟。 ③將金針菇加入同炒,加入調味料炒勻即可食用。 注意事項: 如果您是生吃苦瓜進行減肥,切記:洗淨去籽,一天要食用兩到三條,不能超過4條,堅持20天以上,才可以達到效果。

sponsored ads
sponsored ads


同時,苦瓜生吃性極寒,脾虛胃寒者不應生吃,孕婦應慎食。

 

 

 

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦


01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺!

重要聲明:ezp9.com分享生活網,本站所有文章由會員即時發表,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,如有不適當或對於文章出處有疑慮,請聯絡我們告知,我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項使用規則Facebook隱私權條款隱私條款侵權舉報著作權保護聯絡我們廣告合作