不敢相信!50歲媽媽的腿竟然可以這麼美!原來她平常都是這樣保養的...

 

 

 

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不敢相信!50歲媽媽的腿竟然可以這麼美!原來她平常都是這樣保養的... 觀看人數:5138  

 

此貼主要是關於瘦腿的刮痧和按摩的。。 =================================== 【瘦小腿部分】將纖體霜塗在腿上,抹均勻
先說一下按摩手勢。雙手握拳,利用食指關節的部分像滾輪一樣由下而上按壓滑動,反複做20次左右。 第一個動作!小腿的正前方有塊骨頭,淋巴腺就在骨頭兩側,按下去會有酸酸的感覺。從下向上滑動按壓之。

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第二個動作!小腿側面,找找腳踝兩面突出的骨頭,就在兩塊骨頭對上來的線重複剛才的滾輪按摩動作。
第三個動作!小腿肚,腳後跟對上來有兩個凹槽,在凹槽

 

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