把泡面吃得更不健康的全新吃法!營養均衡明天再說!

 

 

 

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把泡面吃得更不健康的全新吃法!營養均衡明天再說! 觀看人數:891  

 


               

以前和大家介紹過《將泡面變得更美味的10種方法》,一定有很多人去實踐了吧~不過吃來吃去還是那幾個味道,對小編這種從小吃泡面超不健康的人來說早就吃膩惹。



吃泡面也要吃得有新意、有創意,所以今天就要來教你用簡單食材做出超美味的泡面滋味喔!



《紐澳良炸雞泡面捲》





【材料】

雞柳條、蛋、泡面。



紐奧良辣粉、太白粉、雞粉、辣油、香油、淡醬油、糖。





【做法】



▼用叉子在雞肉上插幾個洞,方便入味。





 



▼用調味料們調出自己喜歡的辣度和鹹度,把雞肉丟下去按摩,然後醃3小時





 



▼煮泡面,不用煮到全熟。





 



▼瀝乾之後的泡面,加入雞粉、香油調味拌勻。





 



▼用泡面將醃好的雞柳捲起來



 



▼我都覺得自己要變阿G屍了呢!



 



▼現在將蛋汁和太白粉拿出來



 



▼將做好的雞柳泡面捲沾滿蛋汁



 



▼再去沾太白粉,酥酥脆脆的外皮就靠它了!



 



▼起油鍋,油炸,想吃清爽一點的可改用煎的



 



▼熟了之後就是這種可口的模樣啦!!(大口咬)



 



《蟹肉泡面蛋餅》





【材料】

泡面、撕成條狀的蟹肉棒、蛋、蔥段、洋蔥丁、青椒丁

辣椒粉、薑黃粉、雞粉、醬油





【做法】



▼蛋打散之後加入調味料們拌勻



 



▼將泡面大概七分熟之後撈起來瀝乾,大概剪一下備用



 



▼倒進調好的醬汁裡拌勻



 



用橄欖油熱鍋,將青椒丁和洋蔥丁炒香



 



▼將泡面+蛋汁的混合物倒進鍋中,盡量攤平



 



▼把蔥段和蟹肉棒平鋪在上面



 



▼將兩面都煎熟就可以啦!



 



看得真是讓人肚子餓的咕咕叫啊(口水)

咳、搞不好這樣搭配多種食材,到底是會更健康呢~還是更不健康呢~



同場加映:《美乃滋+泡面=美味?》你敢嘗試這種新奇的吃法嗎?

     泡面變身大作戰!讓你《吃出各國風情》

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