她與男朋友分手後沒多久,男友就過世了,他開始暴飲暴食胖到90公斤,竟然只靠『想像自己變瘦』9個月後現在瘦成這樣...

 

 

 

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她與男朋友分手後沒多久,男友就過世了,他開始暴飲暴食胖到90公斤,竟然只靠『想像自己變瘦』9個月後現在瘦成這樣... 觀看人數:3672  

 

根據國外網站kanal3報導:英國38歲女子Heather是一名珠寶設計師,七年前她與男友分手後,男朋友因為罕見的遺傳病囊腫性纖維化去世,她完全無法接受!從那以後,她只能靠食物緩解內心的痛苦!

(圖片翻攝自:kanal3.bg  下同

直到有一天照鏡子時,她發現自己變成了可怕的模樣,才突然醒悟過來,不想讓自己在這樣下去了...

他發現有一種控製情緒的治療方法,這種方法與中國的針灸很像,她將這種方法運用到減肥上,用指尖輕輕觸碰一些特定的穴位,可以放鬆身心,平復情緒。

通過轉變人的思維方式緩解病痛,Heather試驗後感覺很有效,她也知道自己發胖的主要原因是甜食,所以決定先戒掉糖癮。

每次想要吃甜食,她都會想:「我討厭自己現在的樣子,雖然現在很想吃,但更想好好愛自己,讓自己瘦下來。」

她用指尖搓自己的臉和胸部某些特定部位後,竟然發現自己食慾就不見了

她開始默默告訴自己,該是時候好好照顧自己的身體了

從此之後她沒有測量體重,當初只是想讓自己看起來更好些

堅持九個月後,Heather完全瘦了下來!現在她的目標達到了!

 

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